「理直氣壯」是直率，「理直氣和」是智慧。
現在很多人容易有「易怒體質」，在網路上常會跟別人吵架、罵人，或當「正義魔人」去找別人麻煩，甚至搞不清楚狀況和是非對錯，就去怒罵他人。見到太多不必要的紛爭，有時想想，得理饒人真的有這麼難嗎？
許多人喜歡爭輸贏、爭對錯，或用怒罵、大聲來顯示自己是正義、佔上風，凡事要拼到兩敗俱傷，但最後，你得到了什麼結果？你快樂嗎？
尤其是對你身邊的人、你愛的人，你要吵贏、要鬥贏他，但，最後是不是也傷了感情、傷了對方自尊，後果更難收拾？最後真的贏了嗎？
指責別人就是正義嗎？
常看著有些人會用著正義的名義，去咄咄逼人，因為別人犯了一點小錯、冒犯了他，就不放過別人，一定要逼死對方才肯。這樣的正義，或許已經不是真正的正義。
每個人都會犯錯，有些人冒犯了你，也不一定是故意的。人與人相處，難免會踩到你地雷，會做錯了什麼，其實我們也會犯錯啊！如果不會太嚴重的話，適時的原諒別人，退一步，給別人一些情面，不也是很好？
年輕的時候，我們做人做事比較不太想到結果，凡事先想自我。明明很在乎的人，卻用言語傷害他。我們太重視自尊，卻沒想過別人也需要尊嚴。我們不喜歡別人用他價值觀評量自己，卻往往也用同樣方式對人。
年長一些，你會懂，你真正要的是什麼。你會想，兩敗俱傷是我要的目的嗎？傷害我愛的人，是我想要的嗎？罵贏了別人，對我有什麼好處？
如果對方只是陌生人、不重要的人，我們有必要為了他浪費生命、甚至賠上自己更重要的東西嗎？如果對方是很重要、你很愛的人，你又為什麼要讓彼此傷痕累累？
學會尊重別人的不同
其實，每個人都不同，你不用強迫別人要符合你的想法。他有他的生活方式，你也可以遠離或忽視那些你不欣賞的人。你可以不欣賞，但不代表你就要去批評、或要找人跟你一起罵別人。
我們都需要別人尊重，相對來說，我們也要懂得去尊重別人。去尊重別人與你的不同，接納別人有跟你不一樣的想法，不去為了反對而反對，這是一種成熟的表現。
更何況，只要他人沒有傷害別人、沒有礙到你，他要做什麼，那不也是他的自由嗎？
不需要貶低別人來證明自己比較優秀
有的人喜歡用貶低別人的方式，來證明自己比較好、比較優秀。其實他人看來，是一件非常幼稚的行為，因為，如果你真的優秀，你又何須去證明別人比你差？
我自己很不喜歡跟那種喜歡到處貶低、瞧不起別人的人來往，他們眼睛長在頭頂上，喜歡在背後說別人是非，我覺得這種嘴巴管不好的人，跟他們做朋友實在是一件很危險的事。今天他背後說別人壞話，難保下次他不會在別人面前說你。他可以輕易出賣朋友，他會不會也出賣你？
我也不喜歡跟無法控制自己情緒的人來往，簡單來說就是EQ很低，年紀一把了，還像年輕人一樣管不住自己的情緒和個性。他們暴躁易怒，沒有禮貌，總是想處處逞強，講話不經過大腦。
人與人相處，其實你可以觀察的出來一個人的品味、人品，從他說話的方式，評論別人的態度，還有最重要的是他的「口德」，一個沒有口德的人，是不值得你信任的。
處處貶低別人的人，並不是他們比別人優秀，而是他們沒有自信，才想要證明自己比較好。而真正優秀、有內涵的人，他們並不用去說什麼、做什麼，不需要去嘲笑別人、或在別人傷口灑鹽。因為他們的快樂不是來自於傷害別人。
「理直氣和」是一種修養
做一個受人尊敬、讓人認同的人，並不一定要氣壯，而是氣和。有理的人，不需要去做不講理的人。優秀的人，不需要去貶低別人。在感情上，成熟的人，爭的不是輸贏，而是雙贏。
一個有修養的人，不會喜歡跟人爭，而是他們不爭。他們願意讓人，願意先示好，因為他們知道生活中還有更多重要的、快樂的事情，更值得他們去在意。而那些意氣之爭，真的一點也不重要。
你可以常在新聞裡看到很多的社會糾紛，或許都不是什麼大事件，但是因為彼此都僵持不下、非要爭個你死我活，最後都變成了難以挽回的悲劇。事後想想，是不是很不值得呢？
你會發現很多事情都只是庸人自擾。
不要拿別人的愚蠢來懲罰自己，不要拿別人犯的錯來氣死自己。
遠離好爭善鬥之人
老實說，我找對象，交朋友，我很避免這些「愛爭」的人，因為他們太容易製造麻煩，甚至找你的麻煩。跟他們在一起，你也會被影響，變成愛爭好鬥的人，整個人的氣質、氣場都會變差，生活好像都是一堆爭來爭氣、罵來罵去的事情，跟他們相處好像烏雲罩頂，沒事都變的倒楣。
看著他們的FB，都是一些亂罵人的，看了也影響心情，所幸通通都取消追蹤，眼不見為淨，刪除對方也好。你不需要浪費時間在他們的情緒上，那真的與你無關。
至於那些喜歡酸人、道人是非的朋友，能遠離就遠離，因為他們會這樣對別人，也可能會這樣對你。現在若聽到別人在批評他人，我都只會聽聽就好，不必太認真，也不要涉入其中，因為你聽到的也不一定是真的。而這樣的人，你也要抱著懷疑的態度，不要太過親近。
你會發現很多事情都是「個性決定命運」。我們無法改別人（也不需要）而是改變自己的心態。
理直，不必氣壯，而是用更有禮貌、更有格調的方法，去表達你的想法和態度。「氣和」是修養、是智慧，比起「氣壯」會讓人更尊重你、更欣賞你。