這也是一種「吸引力法則」，越喜歡抱怨的人，就會吸引更多讓他抱怨的事。你越討厭的事情，你就越會注意、執著於它，到最後，不快樂的還是自己啊！
經營一段長久的關係，靠的是智慧，經營一段快樂的婚姻，靠的是控制自己的情緒。
快樂並不是建築在別人的痛苦上，別人活著也不是為了討好你的。
這世界上沒多少值得你生氣的事，除非你「選擇」要生氣。想要快樂，自己的脾氣、個性要先改。
成熟的正面思考，是懂得處理自己的「負面」情緒，而不是覺得自己的負面情緒都是別人造成的
不要被別人的喜怒哀樂所主宰你的情緒，你才是自己內心的主人