快樂並不是建築在別人的痛苦上，別人活著也不是為了討好你的。
發怒就像撿起燒熱的炭火，你想要丟向他人，但是燒傷的卻是你自己。
過去的我急於討好別人，獲得認同，我太過於需要認同，而害怕別人不喜歡我。現在的我知道，我們不可能讓全世界的人都喜歡我們，就如同我們也不可能喜歡所有的人，那麼，對於不喜歡我們的人，我們也欣然接受吧！