自己煮麵疙瘩，簡單捏麵直接煮，一點都不難喔！
在愛情裡硬要對方改變來證明「愛」，但我們得到的可能真的只是對方的遷就和配合，並不是他真正的改變。
有些人會覺得朋友數多、按讚數多，會讓他滿足，但是說實在的，那些人真的關心你、跟你很熟嗎？還是，你只是需要「按讚的朋友」？
自己滷的豬腳，方便又簡單，豬腳Ｑ彈、滷汁超下飯～
命除了靠自己的努力外，自己的個性、態度、修養也會深深的影響自己的人生。
簡單又美味的越南牛肉河粉也可以自己做喔！在越南上料理課學到了牛肉河粉的做法，回家自己試做，一次就成功！
漂亮的人不一定幸福，但是，能讓自己過的幸福的女人，會越來越漂亮。
不要被別人的喜怒哀樂所主宰你的情緒，你才是自己內心的主人
「擁有美貌的人是不是永遠都是幸運兒？」但是美貌是有期限的，好運也是，但因為「優待票」得來太容易了，所以往往沒有發現自己不小心超過了有效期限。
自己煮番茄牛肉麵，從備料開始一小時上桌！不輸餐廳的美味唷！
讓自己快樂，就是停止不斷的怪罪別人。
過去的我急於討好別人，獲得認同，我太過於需要認同，而害怕別人不喜歡我。現在的我知道，我們不可能讓全世界的人都喜歡我們，就如同我們也不可能喜歡所有的人，那麼，對於不喜歡我們的人，我們也欣然接受吧！
不強求自己一定要擁有，才是讓自己自由、讓自己快樂的解藥。
來到日本參觀我很喜歡的清酒品牌「獺祭」清酒廠，還親身參與了釀酒的過程～
你對自己好，別人才會對你好。你善待自己，別人才會善待你。你尊重自己，別人才尊重你。你覺得自己值得被愛，你才會擁有愛。
黑啤酒燉豬腳，完全不加水，黑啤酒煮到沒有苦味，湯頭變得好清淡鮮甜～