首先，就像我文章所說的，安全感不要去跟別人要，因為要來的，別人也能拿走，也不是真正屬於你的。要從別人給你安全感才能得到安全感，那麼，你就會是一個很容易沒有安全感的人。因為，你總是向別人要。
要當一個能自己給自己安全感的人，這是建立安全感的第一步，然後，你要找到一個能給你安全感的人，這才是第二步。如果你能給自己安全感，無論單身還是有伴，那麼，你在一段關係裡，才比較容易得到快樂。最完美的第三步就是，兩個擁有安全感的人，能互相給對方安全感。
說到如何給自己安全感，其實我過去也是一個沒什麼安全感的人，但隨著時間成長，變的更成熟，現在的我無論是自我，或在感情裡，都擁有十足的安全感。這要怎麼辦到呢？
首先，你要成為一個獨立的人。
我覺得獨立的層面包含了精神獨立、經濟獨立和行為的獨立。你要培養自己是個擁有獨立思考的人，而不是人云亦云，隨便跟著別人走的人。尤其是現在的資訊太多太雜，如果沒有多思考一下，你很容易聽信錯誤的謠言、資訊，而被操控。你要有自己的想法，並且相信自己，不要隨意的受到別人的控制。
經濟的獨立我覺得是很重要的安全感來源（我是務實的魔羯座，哈！又扯到星座了），當你財務自由，自己有能力賺錢存錢，就能決定自己想要做什麼，不必伸手跟別人要錢、不必看人臉色、依靠別人，經濟獨立這是多麼有安全感的事啊！（通常經濟獨立的人，在感情上也比較不會太依賴別人，很多時候，不當伸手牌，你比較容易得到尊重）
行為上的獨立就是你可以決定自己想做什麼，想要走什麼方向，不需要誰的認同或允許。在你踏出每一步，你都會充滿自信。你不是被關在籠裡的小鳥，以為籠子就是你的安全感，而是，你的內心裡充滿了安全感，所以你可以飛到任何你想去的地方。
安全感最重要的是，你懂得「靠自己」，你要為自己的人生負責，你想得到什麼，你就要努力，所以你相信自己，不依賴別人來為你的人生負責。如果你凡事都要依賴別人、靠別人，那麼沒有人靠了，你就什麼都沒有了。雖然說靠別人、有人依賴比較輕鬆，但是，這不是長遠之計，你還是要認清靠山山倒，唯有靠自己才是最牢靠。那麼，你就不會因為沒有人靠、沒人依賴而感到沒有安全感。
安全感也來自於「自信」，你要培養自己的信心，自信不是來自於你要當個完美的人，而是，你接受自己的不完美，肯定自己的長處，不要跟別人比較，好好的做自己。最重要的是，你要相信，就算你現在不夠好，你還是可以靠自己的能力、實力，努力讓自己變的更好、今天比昨天好。
沒有自信心的人，就不會擁有安全感。如果你的安全感和自信心都來自於有沒有人愛，那麼，你就會變成失去愛情就失去自我的人。千萬不要成為仰賴愛情而活的人（尤其是很糟的愛情），愛情可以讓你的生活更美好，愛情是你人生的甜點，但是請記得，主菜還是你自己。你沒有甜點不會餓死，但，你沒有了主菜（沒有自己），你就會餓死。不要當一個沒有愛情就會一無所有的人。
遇到了錯的人，談了一段糟糕的戀愛，卻還覺得沒愛會死，那麼，你永遠得不到安全感。
再來，你要相信自己是個有價值的人。你要建立自我的價值，當你覺得自己值得過的更好、值得更好的人生、更好的愛情、更好的對待，那麼，你就不會任由不愛你的人欺負你。就像我新書《相信你值得幸福》裡面寫的，你要相信自己值得幸福，你才會得到。你不相信的事情，不會來到你生命，你不相信你值得更好的人來愛，那麼，你就只能跟那些不好的人、不愛你的人要安全感。
不管你多膽怯懦弱，你都要學著讓自己更強大，擁有更強大的內心，不會因為別人傷害你、離開你，就覺得人生毀滅。很多事情你學會看淡，也看的比較開，因為沒有一個人可以讓你失去你自己。你不是為別人而活，你是為自己而生存，那麼，不要覺得你的人生永遠可以靠別人幫忙、靠別人拯救，如果你學不會自我生存，那麼你也得不到安全感。
如果總是怕溺水要別人給你救生圈，為什麼不自己學會游泳呢？
而當你學會了游泳，你需要的，就不是一個救生圈，而是一個可以跟你一起游泳、一起前進的對象。
如果你想要在感情上得到安全感，你要學會「信任」（當然，只限於對的人），當你遇到了值得珍惜的對象，你要拋下你的「被害妄想症」，學會信任、尊重對方。因為，沒有一個人會喜歡被懷疑的。甚至，有時候因為你太過懷疑、太缺乏信心，而失去了好好的一段感情。
對於感情，你要懂得相信你的選擇。就算…就算你又失敗了，那也沒關係，這一切都是上天的安排，這也代表他不是對的人。那麼，我們學會記取教訓、學習到經驗，下一次不要再犯就好了。不代表我們失敗了一次，就要抱著絕望的心情、仇視一切，甚至不再相信自己能再愛。幸福的確不容易，但是當你不相信幸福，幸福也不會來到你的生命。
許多人問我如何擁有安全感，我最簡單的回答就是「努力工作、提昇自己」，努力工作你可以更有能力、經濟獨立，你就可以靠自己實現許多自我的夢想，那樣一步一步努力得來的收穫，都是屬於你自己的，踏實而實際，你可以靠自己得到生活中的安全感。
提昇自己，當你努力讓自己變的更好，你會更有自信，也會更相信自己的價值，你會值得更好的人來愛，你會相信自己值得幸福。增強自己，你會有更強大的內心，你會知道，不管別人愛你不愛，你都會好好的愛自己、珍惜自己、尊重自己。
當你越來越獨立，你會知道，安全感你可以給你自己，別人能給你，那都是多的，如果你自己本身沒有安全感，就算別人給了你，都是施捨。
在成長的過程，我們都曾經歷過那樣懦弱委屈無助的時候，但感謝歲月帶給我們的禮物，讓我們能笑看過去，擦乾眼淚，然後給自己一個大大的擁抱和微笑。
做一個讓自己充滿安全感的人，無關愛情，而是你的努力和自我實現。
當你心靈豐盛、內在強大，「花若盛開，蝴蝶自來，人若精彩，天自安排」！
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